Verantwortungsvolles Spielen

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, mit problematischem Glücksspiel zu kämpfen hat, stehen Ressourcen zur Verfügung, die helfen können.

Was ist problematisches Glücksspiel?

Problematisches Glücksspiel, auch bekannt als zwanghaftes oder pathologisches Glücksspiel, ist ein Verhaltensmuster, das durch die Unfähigkeit gekennzeichnet ist, das Glücksspiel zu kontrollieren oder zu stoppen, trotz der negativen Folgen. Es kann zu finanziellen Problemen, Beziehungsproblemen und psychischen Gesundheitsproblemen führen.

Warnsignale:

• Mehr Geld für Glücksspiel ausgeben, als man sich leisten kann
• Ängstlich oder gereizt fühlen, wenn man nicht spielen kann
• Weiterspielen, selbst nachdem man sich selbst Grenzen gesetzt hat
• Verantwortungen oder Beziehungen aufgrund von Glücksspiel vernachlässigen

Hilfe ist verfügbar:

Sugar Casino bietet eine Reihe von Werkzeugen und Ressourcen an, um Ihnen zu helfen, Ihre Spielgewohnheiten zu verwalten und problematisches Glücksspiel zu verhindern. Dazu gehören:

• Einzahlungsgrenzen: Legen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungsgrenzen fest, um zu kontrollieren, wie viel Sie für das Spielen ausgeben.
• Sitzungszeitlimits: Setzen Sie Zeitlimits für einzelne Spielsitzungen, um übermäßiges Spielen zu verhindern.
• Selbstsperre: Schließen Sie sich freiwillig für einen bestimmten Zeitraum vom Glücksspiel aus.
• Realitätscheck: Erhalten Sie regelmäßige Erinnerungen über Ihre Spielaktivitäten und Ausgaben.

Ein Freund oder Angehöriger unterstützen:

Wenn jemand, den Sie kennen, mit problematischem Glücksspiel zu kämpfen hat, können Sie folgende Schritte unternehmen, um ihn zu unterstützen:

• Ermutigen Sie ihn, Hilfe zu suchen: Schlagen Sie vor, dass er mit einem professionellen Berater oder Therapeuten spricht.
• Setzen Sie Grenzen: Unterstützen Sie seine Entscheidung, das Spielen zu begrenzen oder zu stoppen, falls notwendig.
• Suchen Sie Unterstützung für sich selbst: Ziehen Sie in Betracht, einer Selbsthilfegruppe beizutreten oder eine Beratung in Anspruch zu nehmen, um mit den emotionalen Auswirkungen der Unterstützung einer Person mit problematischem Glücksspiel umzugehen.

Zusätzliche Ressourcen:

• Online-Selbsthilfegruppen und Foren
• Lokale Beratungsdienste

Indem Sie proaktive Schritte unternehmen, um Ihre Spielgewohnheiten zu verwalten und bei Bedarf Hilfe zu suchen, können Sie das Risiko verringern, problematisches Glücksspiel zu entwickeln.